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朝ごはんらしい朝ごはん
朝食

今日の朝ごはんは、卵・水菜・プチトマト・トースト・牛乳・無花果。
見た目、悪くないので画像もそのままアップ(^▽^)/


昨日の昼食は、神保町さぼうるでミートスパゲッティセットを食べ、夕食は、バーミヤンでらーめんを食べた。
食べ終わる頃に、毎回写真を撮り忘れたことに気がつく自分。ギリギリまでおなかを減らしているので食い意地はってるのかも?

3日連続不足品目:魚
2日連続不足品目:豆
昨日不足してた果物・牛乳は、缶詰のパインアップルを食べて抹茶入りミルクを飲んだのでOK!

現在不足品目:魚・肉・豆・いも類
昼食・夕食の予定:昼食はカレー専門店で外食の予定。夕食は手軽にお刺身・冷奴・とろろごはんの予定。
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テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2006/06/04 11:22] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
おっと、こんな時間ダヨ!

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