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寒天+黒蜜 (断食、2日目にして最終日)
こんばんは、きょうもお疲れさまでした。

東京、午後からポツポツと雨で、明日は一日中雨のようです。

さて、断食、2日めで最終日。
朝、昨夜作った寒天1本分を完食しました。
黒砂糖の蜜をかけてよい、もしくはりんごの絞り汁を飲んでもよい、とあり、りんごもあったのですが、りんごは面倒だったので寒天にしました。
最初の3口ぐらいで、少し満足して、おなか一杯な気になって、もう食べずにいてもいいやぁ・と思ったりもしたのですが、残しておくと、時間をおいて食べそうな気がしたので一気に食べつくしました。
また、夕方にも寒天1本(一食1本と決められている)を食べました。

寒天寒天に黒砂糖の蜜を朝ごはん

どうも食事をとらないと、眠くなってくるようです。
断食に関しては、明日にでもゆっきり書きたいと思います。
う~、眠い、きょうはもう寝ます、おやすみなさい。

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/04/07 21:59] | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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