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フルーツグラノーラ
おはようございます。

昨日のドシャブリの名残で物干しざにしずくが点々とついている朝です。
東京、晴れのちくもり、予想最高気温32℃。

フルーツグラノーラ朝ごはんは、フルーツグラノーラです。
作る気力、時間がない時はこれに限る。(笑)
・フルーツグラノーラ 南国デザート(50g) 236kcal
・オオゼキ北海道3.7牛乳(130ml) 89kcal
・冷凍ラズベリー(20g) 8kcal
・冷凍ブルーベリー(20g) 10kcal
・冷凍マンゴ(40g) 26kcal
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合計 369kcal





テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/08/11 10:31] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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