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きょうもフルーツグラノーラだぜぇ~
おはようございます。

なんか、どんよりしている朝です。
昨日はいつの間にやら夜に雨が降っていたらしい...です。
東京、くもり、予想最高気温31℃

フルーツグラノーラ昨日と同じだと、ブログにアップするのはあんまりかなあ・・・と思いまして、パインアップルを入れてみました。
前から切って冷凍しようと思っていたものです。
・フルーツグラノーラ 南国デザート 236kcal
・オオゼキ北海道3.7牛乳 150kcal
・冷凍ラズベリー 6kcal
・冷凍ブルーベリー 8kcal
・冷凍マンゴ 20kcal
・缶詰パインアップル 60kcal
---
合計 480kcal

目分量でカロリー計算。



テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/08/12 09:36] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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