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di rumah
半袖では寒かった
こんばんは、きょうもお疲れさまでした。

東京、寒かったです。
園芸店に残っていたハイビスカスも季節外れで色あせて見えました。
きょう、花火大会だった地域もあったのに、残念。
天気の悪そうな日が続くようなので、運動不足にならないように努めたいと思います。

朝ごはん朝ごはんはー
・ミニトマト(3個) 15kcal
・レタス ほとんどなし
・おにぎり 170kcal アバウト。
・生姜焼き 300kcal アバウト。
---
合計 485kcal


あ、なくした腕時計を発見しました。
使ってなかったバックのポケットに入ってました。


テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/08/23 23:39] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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