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白玉やら、小豆やら、おまけにミニトマトまでのっけてー
こんにちは~

東京、きょうもいいお天気で、朝から強い日差しが照りつけています。

認知症の患者さんが9年前の2倍になったとかで・・・グループホームで片付けようとしていた厚生労働省は少し焦っているようです。
少し前にサッチャー元首相が認知症になっていたというニュースも出ていましたが、最近モノおぼえが悪くなってるなって感じてる自分には、他人事として流せなくなってきてます...  マジ で。

フルーツグラノーラきょうの朝ごはんは、あんみつか?というようなメニュー
・フルーツグラノーラ(80g) 355kcal
・冷凍ラズベリー(20g) 8kcal
・冷凍ブルーベリー(20g) 10kcal
・冷凍白玉・冷凍小豆(?) ?kcal
・ミニトマト(3個)  15kcal
・八千代低脂肪牛乳(100ml) 42kcal
---
合計 415+?kcal すご~くアバウトで 650kcal 

袋も缶も捨てちゃってるので、白玉と小豆のカロリーがよくわかりませんでした。
ってことでのカロリー

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/09/03 12:23] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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