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昨日の残り
こんばんは、きょうもお疲れ様でした。

ギリギリきょうの更新です(笑)

朝ごはんごはん(ゴマふりかけ)は、昨日の残りのごはん、煮物(人参、れんこん、こんにゃく、豚肉)、ブルーベリーヨーグルト、みかん、ナッツ類。

睡眠時間:7時間
(不足気味、冬は8時間がちょうどいい気がする、去年も同じことを考えていた)
Wii Fit せず。

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/12/09 23:58] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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