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フルーツヨーグルト
おはようございます。

今日も東京は快晴です。

朝ごはん朝は定番のバナナ、冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、はちみつ、ドライフルーツ、ナッツです。
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睡眠時間:7時間
・就寝後1時間で1回目覚める。
・エアコンの音で目覚める。
Wii Fit:する。
体重:増えつつある。
運動:不足

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2009/01/02 09:42] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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