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朝からいろいろやった
おはようございます。

東京、いいお天気ですぅ~
予想最高気温19℃、降水確率10%

5時過ぎに目覚めて、起きました。
早朝、庭に出ると、鳥のさえずりだけが真っすぐに耳に入ってきます。
気持ちいい~・・ だけど... もう... 眠いです... (^^;;

朝ごはん朝ごはんは、野菜ジュース (いろんなビタミン)
フルーツヨーグルト
いちご (ビタミンC、葉酸)
バナナ (食物繊維)
ビヒダス (乳酸菌)
ドライフルーツ
高山はちみつ (鉄分、オリゴ糖)
くるみ (ビタミンE、リノール酸)
パン (昨日の朝ごはんのあまり)
みず菜
ミニトマト

冷凍の茶豆を買ってきてたのに、食べるのを忘れました。

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2009/04/27 10:11] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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