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きょうも定番フルーツグラノーラ
おはようございます。

朝6時過ぎ、窓を開けると冷めた空気が心地いいです、東京。
予想最高気温29℃

朝ごはん朝ごはんは、定番のフルーツグラノーラ。
それに、牛乳、バナナ、冷凍ブルーベリー、冷凍マンゴー、冷凍にしたパインアップル、ゴールドキウイ、アーモンド、さらにドライフルーツ。

おなかがいっぱいで食べてから眠くなってしまいました。
ヨーグルトは食べませんでしたが、腸は順調に動いてます。

肌は、ちょっとベタつき気味でしした。


テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2009/08/25 09:51] | 朝ごはん |
おっと、こんな時間ダヨ!

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