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フルーツで
こんばんは、きょうもお疲れさまです。

明日の東京、晴れ、予想最高気温10℃、最低気温5℃です。

朝ごはん朝ごはんは、紫いもとりんごを煮たもの、プラス牛乳、バナナ、ドライフルーツを入れ込む、カロリーメイト1本、アーモンド、ミニトマトでした。

腸の調子がよかったです。
睡眠時間が7時間きってしまっているので、今夜はもう少し早く寝たいところです。



うん仕事もいいペースでこなせました。
やっぱり、下準備ありきだなぁ・・・とつくづく・・・。
今週、うまくいけば・・・ 

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2010/01/25 17:55] | 朝ごはん |
おっと、こんな時間ダヨ!

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