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いつものりんごとさつまいも煮
こんばんは、きょうもお疲れさまでした。

夕方になると、やっぱりまだ冷えますね...
明日の東京、予想最高気温19℃、最低気温5℃、お天気は晴れのちくもりです。

朝ごはん朝ごはんは、いつものりんごとさつまいもの煮たもの。
それに、ヨーグルト、くるみ、細切れになったドライフルーツ、いちじくのドライを入れたものでした。

りんごとさつまいもで食物繊維をたっぷりととりました。
あと、くるみで酸化防止w

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2010/03/19 23:52] | 朝ごはん |
おっと、こんな時間ダヨ!

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