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順々と
40代も後半になると、からだのメンテナンスをしていかなければと思うようになりました。
更年期障害に関しては、まだなのか?それとも自分が気がついていないのか?自覚症状はほとんどありません。

今の医学では、ストレスをためないことが何事にも大事なようです。
我慢をし、自分を誤魔化しても、結局はその場しのぎなのです。
誤魔化すほどに苦しくなるのは、自分です。

相手がいる場合は、初期の段階で違和感を面と向かって伝えるようにする。
これ、大事ですね。
自分の「気」を伝える...
相手の「気」を受ける...
会うってことは、そういうことですね

家族関係とは、そんな「気」と「気」で保たれているのかもしれませんね。


もう自分は、素敵なサプライズは欲しくありません、特別悪いことがなければ、それでいいのです。
この先は、みんな順々に死んでいくだけなのです。
その順番がまわってくるまでの間を平穏に暮らせていければ、何も言うことはありません。
感謝の気持ちで死ねれば、万々歳です。
[2010/06/16 22:37] | からだ・きもち |
おっと、こんな時間ダヨ!

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