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朝ごはんぬき
こんばんは、今日もお疲れさまでした。

東京、じつはもう梅雨はあけているらしいです。
今日からお天気続きらしいです。
明日の予想最高気温は32℃、最低気温26℃です。
日の出時刻、4時37分、日の入り時刻、18時57分です。

朝ごはんは、牛乳だけで食べずじまい。
昼ごはんは、出先でお寿司をごちそうになる。
夕ごはんは、食べずじまい。
間食は、スコーン2個、アイスクリーム2本、メロン(赤肉)1個、紅茶花伝(レモネードティー)


食事
---
・朝は忙しくて、夜は元気なくして、食べずじまい


体調
---
・肌はわりかし良かった。
・腸は全く動かず、音沙汰なし。


---
自分は調子がいいのですが、まわりの調子が悪く、少し影響を受けてしまった今日です。
昨日から、武道をはじめました。実践してみてからだが重くなり鈍くなっていることに気がつきました。
[2010/07/15 23:21] | からだ・きもち |
おっと、こんな時間ダヨ!

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