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hari ini
di rumah
体型を自覚してなかった...
こんばんは、きょうもお疲れさまでした。

明日の東京、予想気温28-35℃、日の時刻、5時21分-17時54分

朝ごはん:フレンチトースト、飲むヨーグルト
昼ごはん:大戸屋の和風おろしポン酢ハンバーグ定食
夕ごはん:まだ
間食:塩キャラメル2粒、ミニアイス2本

食事
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・魚、海藻、豆、きのこをたべずじまい

体調
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・お通じもよく、食欲もあり

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久しぶりに試着もせず、衝動買いをしてしまいました。
家に帰って、それを着たら、全く似合いませんでした。
6000円ですよー
どうしよう返品したいなって思うのですが、明日、ショップに行こうかなぁ・・・迷ってます。

テーマ:健康管理 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

[2010/09/11 21:47] | 朝ごはん |
おっと、こんな時間ダヨ!

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