クレジットカード
hari ini
di rumah
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
[--/--/-- --:--] | スポンサー広告 |
やり時のリミット近し
おはようございます。

東京、
日の出:5時55分
日の入り:17時47分
最高気温:22℃
最低気温:14℃
風向き:南西 13m/s 強い

朝ごはん
昨日:クラッカー、チーズ、ハム、サラダ、飲むヨーグルト、ミルクティ
今日:グラタン(かぼちゃ、チーズ、ベーコン)

昼ごはん
昨日:パエリア
今日:焼きそばの予定

夕ごはん
昨日:食べずじまい
今日:おでんの予定

間食
昨日:エアチョコ4粒、バナナ2本、ナッツティー

食事
---
昨日の朝ごはん、クラッカー+チーズ+ハムは、塩がききすぎでイマイチだったので、ハムの場合はスライスチーズにする。
買い足し、おでんの具

運動
---
昨日:フィットネスへ行けずじまい
今日:今日こそ、こそ、フィットネス。

体調
---
・睡眠時間:7時間46分。よく寝れた。でも、朝眠かった。
・目、昨日は3回目薬をさす。3種類あるので、合計9回はさしたいところ。
・腸、快調〜、朝のイモ類と乳製品が影響している気がする。
・手、乾きがち。
・爪、お風呂上がりに甘皮を整え、油分の補給をしたい。
・体、家にいてもマスクをしている。少し眠気を感じる
・気、体調が崩れそうなので、今日いろいろやりきりたいところ。

覚書
---
昨夜、私用のGmailの文字コードをUTF-8に変更した。
[2013/03/13 09:37] | 朝ごはん |
おっと、こんな時間ダヨ!

最近のエントリ

過去ログ

読み返したいMyエントリー

カテゴリー

プロフィール

婆や

Author:婆や

ブログ検索

Blog更新率

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。