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さっと煮のかぼちゃ
おはようございます。

東京、晴れてます。(リンク先は東京の週間天気予報)
現在(9時半過ぎ)24℃です。

さて、きょうも元気出していきましょう~
(月曜日じゃないですよー火曜日ですからねーw)

朝ごはん

きょうの朝ごはんは、昨日漬けたぬかづけのにんじん、生ブルーベリーにヨーグルトとフルーツソース、おにぎり、かぼちゃの煮物

朝から煮物を作ってしまいましたが、かぼちゃさえ切ってあればすぐに煮ることができます。
かぼちゃにかくれるくらのひたひたの水に砂糖とごま油を入れて、煮あがる前にしょうゆを入れます。
5-10分で出来ます。

昨年の今日の朝ごはんは、こんなものを食べていました。

朝、聴いた音楽は、THE GLENN GOULD EDITION  1955年のバッハ
この曲、外から聴こえる、鳩とか、知らない鳥の鳴き声とマッチしてしまうので、ついついながし続けてしまいますw

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2007/09/18 09:55] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(2) |
<<マニキュアフィンガーとおにぎり。 | ホーム | 朝からおでん。>>
コメント
かぼちゃってそんなに簡単にできるんですね。
今度の出張でやってみますよ^^
[2007/09/19 05:39] URL | hayaoki #WzzJX4NY [ 編集 ]
煮崩れしないように、火加減に注意すればOKですよん。
アレンジがきくので、小豆とか、ちょっと味を変えてレーズンとか、さつまいも、りんごとも相性がいいですから、是非!w
[2007/09/19 10:21] URL | Waka → hayaoki さん #- [ 編集 ]
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