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フルーツグラノーラにてんこ盛
おはようございます。

東京、晴れてますが、夕方から一時的に雨らしいですよ、南関東。
予想最高気温12℃
北海道、素肌乾燥情報で警戒になってます。

朝ごはん空

主食:フルーツグラノーラ
主菜:ナシ
副菜:煮豆
牛乳・乳製品:ヨーグルト、牛乳
果物:りんご、バナナ、冷凍マンゴ、冷凍ブルーベリー、冷凍ラズベリー、木の実と種(かぼちゃの種、ひまわりの種、クコの実、まつの実)、ドライフルーツ
飲物: コントレックス(硬水)

用意&調理時間:7分11秒

---
甘い豆は、フルーツグラノーラにのせてもOK!

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/03/07 10:19] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(2) |
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コメント
北海道に警戒が・・・!
花○のニベアを塗らなくちゃ^^;
[2008/03/08 04:16] URL | hayaoki #WzzJX4NY [ 編集 ]
ケアして下さいね(^^;;
北海道は、花粉が飛びませんよね、うらやましいなぁ~
[2008/03/08 06:35] URL | hayaoki さん ← Waka #- [ 編集 ]
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