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くすりがきれた日の朝ごはん
おはようございます。

きょうは、日本全国晴れているみたいですね。
東京、予想最高気温18℃

花粉症の私にとっては、この陽気はちょっとビミョーです。
くすりもきれたので、先ほど耳鼻科の予約をインターネットからしました。
予約番号を見たら、予想はしていたのですが2時間待ちの状態です。
人気の病院なので仕方がないのですが、ネットを使って予約ができ、待ち時間がどこにいても把握できると気楽に待てます。
自分の近くにそんな病院があるか、否かを確認してみたい方は・・・ iTicket このシステムページのある左下の導入実績を開いて地域をたどってみてください。
まだまだ導入例は少ないようですが、人気の病院をチェックするという点で見ると面白いかもです。
尚且つ、近くにあったらラッキーってことでしょうか(笑)

年をとると・・・考えることといえばカラダのこと・・・多くなりますね。(^^;;

紫色アスパラガス朝ごはん渋谷

主食:ごはん(めかぶ+山芋)
主菜:いわし(缶詰)
副菜:ナシ
牛乳・乳製品:ヨーグルト
果物:木の実と種(かぼちゃの種、ひまわりの種、クコの実、まつの実、ブルーべり)、ドライフルーツ(マンゴ、パインアップル、レーズン、ラズベリー、ブルーベリー)

テーマ:朝ごはん - ジャンル:グルメ

[2008/03/22 11:47] | 朝ごはん | トラックバック(0) | コメント(0) |
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